Sabtu, 24 Agustus 2013

Cara membakar lemak dengan cepat

Cara membakar lemak dengan cepat - tubuh ideal bukan hanya menunjang penampilan tapi bila di pandang dari kesehatanpun sangat bagus sekali,lemak memang sangat di butuhkan sekali oleh tubuh tapi apa daya apabila timbunan lemak berada di mana-mana,tentu tidak baik sekali bagi kesehatan karena sebagai mana anda tau banyak sekali penyakit yang dapat beresiko tinggi menyerang orang yang bertubuh gemuk, tentu berbagai cara harus di tempuh untuk mencapai posisi di mana tubuh bebas dari tumpukan lemak.
Cara membakar lemak dengan cepat
Nah berikut kami berikan semua informasi cara membakar lemak dengan cepat dan semua ini di percaya bahakan sudah banyak yang membuktikannya dengan hasil yang sangat memuaskan.

1. Lari

Berlari atau kalau tidak jalan kaki saja setiap hari atau di lakukan saja secara rutin dapat membantu anda untuk membakar kalori dan lemak,selain itu anda juga tidak mudah terkena penyakit.

2. Porsi makan sedikit

Coba atur makan anda jangan sampai lebih dari 600 kalori setiap makan,jara jitunya ya kurangi setiap porsi makan anda.

3. Latihan angkat beban

Latihan ini sudah sangat terbukti bagus apalagi apabila anda berfokus melatih beberapa otot seperti bahu,punggung,kaki,agar tubuh dapat dengan cepat membakar kalori dan lemak pun akan segera berubah menjadi otot yang kekar.

4. Teh hijau

Apabila anda rajin mengkonsumsi 2-3 cangkir teh hujau dalam sehari,lemak dalam tubuh akan hilang dengan cepat,selain baik untuk membakar lemak juga sangat bagus untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.

5. Harus makan tepat waktu

Salah satu cara yang sangat baik untuk membakar lemak yang menumpuk dalam tubuh adalah dengan makan dalam waktu yang tepat, makanlah 4 sampai 6 kali dalam sehari walaupun dalam porsi yang sangat kecil.

Cara membakar lemak dengan cepat mudah dan aman

itu semua merupakan informasi yang di sampaikan dalam postingan mengenai cara membakar lemak dengan cepat,tapi untuk memuli semua itu yang terlebih dahulu tentu adalah tekad dan keinginan yang kuat agar semuanya bisa tercapai dan saat menjalaninya tidak ada rasa terpaksa sehingga lebih mengasikan, selain dengan cara di atas anda juga bisa mencoba mengkonsumsi pelangsing yang terbukti aman dan dapat menurunkan berat badan dengan cepat yaitu Biolo World Slimming Capsule, dengan rutin mengkonsumsi biolo wsc maka berat badan anda akan turun antara 4-15 dalam waktu satu bulan saja, tanpa harus olahraga berat dan diet ketat untuk informasi lebih lengkap mengenai biolo silahkan klik disini.

Biolo World Slimming Capsule

Cara membakar lemak dengan cepat
 SMS ke  : 0815.7352.6488

 FORMAT | WSC :  | Nama sesuai kartu pengenal | Alamat | Jumlah Order | No Hp. | Untuk Transfer pilih ( BCA/BRI )